謹賀新年 ２０１７

明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。
このブログを読んでくださる方も知らない方も、本年がよい年となることを願います。

さて、今年のテーマを考えてみた。
純粋に生きる、ということが浮かんだのでそれを採用することにしたい。

純粋というのは、シンプルに、ということにも通じる。また純粋に生きるためには、自分のエネルギーが充実していないといけないだろうから、健康に気をつけるということも大事になってくるだろう。純粋ということから、いろいろ注意すべきことも導き出されることだろう。

健康ということから自分が連想するのは、栄養、運動、休養だが今の自分の生活を振り返ると、中でも運動が一番なんとかしないといけない問題かなと思う。適度な運動を継続していきたい。